Niños y adolescentes dedican "3 horas y media diarias" en promedio a las pantallas

Los niños y adolescentes españoles de ocho a 16 años dedican, de media, 215,5 minutos diarios al uso de pantallas, es decir, algo más de tres horas y media, lo que se traduce en casi dos meses completos si se extrapola al conjunto del año, según desvela el informe 'Pantallas, infancia y adolescencia en España: situación actual y retos', de la Gasol Foundation.

Fecha: 16/09/2026
Duración: 00:01:45
Localización: Madrid

Resumen generado con IA

Un informe de la Gasol Foundation revela que los niños y adolescentes españoles de 8 a 16 años dedican un promedio de 215,5 minutos diarios al uso de pantallas, es decir, más de tres horas y media. Esto implica que el 70% de esta población no cumple con las recomendaciones de uso de tecnología. Durante los fines de semana, el tiempo de exposición a pantallas aumenta, alcanzando casi cinco horas diarias. Si se extrapola el uso anual, los niños pasan cerca de dos meses completos al año frente a dispositivos. El estudio también destaca un aumento en el uso de tabletas y teléfonos inteligentes, donde el porcentaje de usuarios que superan las dos horas diarias ha crecido del 24,3% al 32,5% desde antes de la pandemia. Este preocupante incremento plantea interrogantes sobre el impacto del uso excesivo de pantallas en la salud y el desarrollo de los menores.

Transcripciones


Los niños y niñas de 8 a 16 años dedican un promedio de 215 minutos al día al uso de pantallas. Esto se traduce en más de tres horas y media al día de forma habitual. Si lo pasáramos al porcentaje de cumplimiento de las recomendaciones, podríamos decir que 7 de cada 10 niños y niñas y adolescentes no cumple con la recomendación.

Si nos vamos a los fines de semana, vemos que casi son 5 horas de uso de pantallas, pero también nos preocupa los días de entre semana, que también superan esos 120 minutos y que son periodo lectivo, donde parte de los niños y niñas pasan un gran tiempo en el centro educativo.

¿Qué pasa con estos 215 minutos al día? Pues si lo extrapoláramos al uso anual, estaríamos diciendo que los niños y niñas de 8 a 16 años están casi dos meses completos al año dedicados al uso de pantallas en ciclos de 24 horas.

Si analizamos los diferentes dispositivos que nos permitían recoger este cuestionario validado, el ordenador, la televisión, los videojuegos, la tableta digital o teléfono inteligente, evidenciamos que entre la primera edición del estudio Pasos y la segunda edición, el porcentaje de población que dedica más de 120 minutos al día a cada uno de esos dispositivos crece sobre todo para la tableta digital y el teléfono inteligente.

Pasamos en las dos últimas columnas de un 24,3% antes de la pandemia, que superan 120 minutos al día solo para ese dispositivo digital, tableta digital o teléfono inteligente, a un 32,5% de la población que dedica más de dos horas al día únicamente a ese dispositivo.

00:00 - 00:20 Los niños y niñas de 8 a 16 años dedican un promedio de 215 minutos al día al uso de pantallas. Esto se traduce en más de tres horas y media al día de forma habitual. Si lo pasáramos al porcentaje de cumplimiento de las recomendaciones, podríamos decir que 7 de cada 10 niños y niñas y adolescentes no cumple con la recomendación.

00:20 - 00:37 Si nos vamos a los fines de semana, vemos que casi son 5 horas de uso de pantallas, pero también nos preocupa los días de entre semana, que también superan esos 120 minutos y que son periodo lectivo, donde parte de los niños y niñas pasan un gran tiempo en el centro educativo.

00:37 - 00:55 ¿Qué pasa con estos 215 minutos al día? Pues si lo extrapoláramos al uso anual, estaríamos diciendo que los niños y niñas de 8 a 16 años están casi dos meses completos al año dedicados al uso de pantallas en ciclos de 24 horas.

00:55 - 01:23 Si analizamos los diferentes dispositivos que nos permitían recoger este cuestionario validado, el ordenador, la televisión, los videojuegos, la tableta digital o teléfono inteligente, evidenciamos que entre la primera edición del estudio Pasos y la segunda edición, el porcentaje de población que dedica más de 120 minutos al día a cada uno de esos dispositivos crece sobre todo para la tableta digital y el teléfono inteligente.

01:23 - 01:44 Pasamos en las dos últimas columnas de un 24,3% antes de la pandemia, que superan 120 minutos al día solo para ese dispositivo digital, tableta digital o teléfono inteligente, a un 32,5% de la población que dedica más de dos horas al día únicamente a ese dispositivo.

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